En estos días, un tema que genera mucho debate es la separación de parejas con hijos de por medio. Historias marcadas por conflictos, culpas, victimismos y profundo dolor. Como especialista en el mundo emocional infantil, creo que estos casos nos invitan a pensar en lo que sucede cuando los adultos se separan y hay niños involucrados. No desde el juicio, sino desde la responsabilidad emocional. Cuando hay hijos, el desafío no es “tener razón”, sino minimizar el daño emocional, por eso , el mayor acto de amor como madre o padre ,es evitar que paguen el precio de los conflictos adultos. Tener razón no debería importar más que proteger el corazón de los hijos. Frente a los reclamos, discusiones o pedidos, necesitamos hacer una pausa y preguntarnos con honestidad: ¿esto que estoy defendiendo responde realmente al bienestar de mi hijo… o está más ligado a mis propias heridas? Muchas veces, en nombre de los hijos, se termina luchando batallas que no son suyas. Son reacciones de los adultos...
La regla de los nueve minutos. ¿Sientes que te falta tiempo para tus hijos? Solo 9 minutos diarios pueden cambiarlo todo.
La regla de los nueve minutos Lic. Mariana de Anquin Psicopedagoga - Especialista en Educación y Crianza Emocional La regla de los nueve minutos es una invitación a ser conscientes de lo que les decimos a nuestros hijos, lo que hacemos con ellos y, sobre todo, cómo los hacemos sentir en nuestra presencia, al menos durante nueve minutos al día. La regla de los nueve minutos surge como una guía para ayudarnos a conectar conscientemente con nuestros hijos, pero si nos detenemos a pensarlo, es muy triste que necesitemos una regla para algo tan esencial como el vínculo con ellos . Es doloroso que hayamos llegado a esta situación en la que, al criar y educar a lo que más amamos, nuestros hijos, no podemos salir del piloto automático y de conductas reactivas que nos llevan a lastimar los vínculos y a desatender las necesidades emocionales básicas de los niños. Esta regla surge para estos tiempos apurados y agobiados, donde la crianza forma parte de un gran universo de asuntos que...